AK z życia wzięte

Problematyczne sytuacje

Masaż gorącymi kamieniami ma swoje korzenie w starożytnych Indiach, gdzie jego dobroczynne właściwości na organizm znane były już pięć tysięcy lat temu. Wówczas wykorzystywano kamienie w celu rytualnego oczyszczenia organizmu, później dopiero stwierdzono, że mają one także działanie relaksacyjne. Do tego rodzaju masaży wykorzystuje się kamienie różnego rodzaju – w zależności od oczekiwanego efektu. Do podgrzewania nadają się jednak najlepiej skały bazaltowe – ich temperatura podczas zabiegu sięga nawet 60 stopni Celsjusza.

Na czym polega terapeutyczne działanie kamieni? Chodzi tu głównie o różnicę temperatur między kamieniem a ciałem. Jeśli jest on dużo cieplejszy, pacjent zaczyna odczuwać relaksujące działanie masażu. Zabieg trwa zazwyczaj około 60 minut, a do jego wykonania niezbędny jest również olejek, który wnika w skórę i głęboko ją nawilża. Tego typu masaż poleca się szczególnie osobom z bólami mięśniowymi i napięciami nerwowymi.

Stanowi on też doskonałe uzupełnienie masażu sportowego.

alba-plus.com.pl/pl/pro/alby_kaplanskie.html http://swede.pl/